游泳进课堂：人人刻苦勤训练 个个超越图自强

为了有效贯彻落实扬州市关于“游泳进课堂”的文件精神，朱自清中学抓住学生暑假的尾巴，于8月26—31日，组织初一新生集中走近西区体育公园，进行为期五天的游泳训练，收到了极其明显的效果。

听说开展游泳体育项目训练，孩子们便来了劲，个个兴趣盎然。每天上午，太阳刚刚爬上树头，孩子们就像快乐的小鸟，早早地来到了安静的校园，一个个拿着自己的游泳装备，朝气蓬勃；一班班学生在班主任带领下，乘坐大巴来到扬州西区体育馆，接受游泳训练。

到达训练地点，孩子们在教练的引导下，先是分男女走进各自的更衣房，换上泳衣，戴上泳帽，后秩序井然地走向泳池畔接受教练的热身运动训练：开展伸伸背、弯弯腰、压压腿、屏屏气、搓搓手等系列准备活动，避免学生下水运动出现意外状况。在这个小小新天地里，学生们严格执行教练的口令，态度认真，注重节奏，勤苦训练。随着，教练和学生们讲解了规范动作，并用手比划模拟演示，同学也跟着模仿，同学们学习游泳技能的劲头，与课堂上学习文化知识的激情别无二样。

“下池喽！”一个个学生如鱼得水。此时，他们心中的顾虑、胆怯一扫而空，急先锋跳下了池，其他同学纷纷跟上，一个个开始小试牛刀，别看孩子们年纪小，学习新事物可快呢。他们在专业教练的带领下，有的如游龙戏水，有的如锦鳞出没，深呼吸，浅换气，泰然自若。

游泳池中有教练辅导，岸上有学校带队领导、班主任和体育老师守护，确保学生游泳训练万无一失。就技能训练而言，李冬福老师深有感慨地说，“池水东浅西深，东面水深1. 3米，西面水深1. 7米，学生经过几天的训练，如果溺水，都会似蛟龙出水的一样，安全自救。

通过的游泳课程学习、技能训练，孩子们体验到游泳运动带来的乐趣，锻炼了身体，掌握了生存的又一项本领，同时，也培养了他们勇敢的体育精神，以及协调、自主、竞争的能力。

游泳课程进课堂，防水护身有保障，人人刻苦勤训练，个个超越图自强。