朱自清中学：拉开体育节序幕 增强青少年体质

       11月3日下午第二节课下，秋日的夕阳，温暖了西边的天空，晚霞铺满了蓝天，照射着大地。朱自清中学的操场上人潮涌动，欢声笑语，这里，正拉开一年一度的体育节序幕。        此次体育节活动，学校进行了精心筹划，制定了体育节活动方案和安全保障措施。基于年级特点，体育节田径比赛部分，有初一举行立定跳远比赛，初二举行跳绳比赛，初三举行男子引体向上、女子仰卧起坐比赛等。
       今天，举行了体育节首场比赛：初一学生立定跳远比赛。整个级部按班组成了十四个代表队，班主任领队，带领运动员参加比赛，非运动员学生有的主动当上了安全志愿者，有的组成了拉拉队，有的当观众，每位学生都成了运动场的灵魂。
       赛前，学工处张国磊主任进行了集中讲话，他强调了体育节的意义和要求，强调了比赛的安全事项，倡导全体运动员极尽所能，发挥潜能，争取最好的成绩。
体育组负责人李冬福老师宣讲了比赛规程和秩序，并亲自示范、带领全体运动员训练热身运动，包括腹背运动、压腿运动、体转运动、手腕脚腕运动等，尽最大努力避免比赛中出现腰脚扭伤的意外。         赛中，秩序井然，各班运动员严守比赛规程，按照叫号，进入赛场，各自站好自己的位置，随着发令员的哨声，运动场便有了灵动，各位运动员猫腰、甩手、起跳，有的身轻如燕，展翅飞翔；有的敏捷如猴，跳向远方；有的腾龙驾雾，凌空一搏。整个赛场，气氛热闹，一片欢腾。哨子声、加油声、呐喊声、喝彩声交织在一起，汇成了欢乐的海洋。
       全体裁判员，坚持阳光操作，恪守公正、公平、公开的裁判原则，做到精确无误。
       比赛一轮轮，竞争激烈；掌声一阵阵，响彻天空。经过运动员、裁判员一个多小时的共同努力，初一跳远比赛圆满收官。         赛后，落日余晖，洒向美丽校园，映照着师生们欢乐的笑脸。大家在回班的路上，走着，笑着，谈论着。
       有学生说：“立定跳远这个体育项目，看起来简单，其实很讲究体能和技巧，更需要在起跳上有一定的爆发力。”
       有班主任老师说：“学校开展体育艺术节活动，进一步丰富了校园生活，活跃了学生身心，增强了学生竞争意识。尤其在期中考试前举办体育节活动，不但能强健学生的体质，更利于学生放下考试前的心理压力，轻松对待考试，真是一箭双雕。”